こんにちは！🌞
夏前なのに暑い日々が続いていますね。
皆さん、エアコンの設定温度はどうしていますか？
エコの観点から「28℃がいい」と言われていますが、実はこれが間違いかもしれません🤔
なぜ28℃は間違い？
- 快適性の問題
28℃だと、部屋の中が少し蒸し暑く感じることがあります。特に湿度が高いときは、28℃設定では汗が引かず、逆に不快に感じることもあります。 - 健康への影響
熱中症対策としても、適切な温度設定が大切！！高齢者や子供、体調の優れない方にはもう少し低い温度設定が望ましいです。 - エネルギー効率
エアコンは設定温度だけでなく使用時間や環境に左右されます。無理に28℃にこだわるより体感温度を見ながら適切に設定することが結果的にエネルギー効率を上げることにもつながります。
おすすめの設定温度
では、どうすればいいのでしょうか？実際のところ、24℃から26℃が多くの人にとって快適で、エネルギー効率も良いとされています。もちろん、個々の体感や部屋の湿度など条件によっても違いますので、自分に合った温度を見つけることが大切です。✨
まとめ
エアコンの設定温度28℃が必ずしも正しいわけではありません。自分の快適さと健康を第一に考えて、適切な温度設定を見つけてくださいね！🌟
