夏バテしないチャットレディの心がけ🌴

こんにちは🐰アヴァンティ仙台のはやちゃんです!

今日も暑いですね・・・!夏って、外に出るだけでぐったりしちゃいますよね〜
特に暑い日が続くと、体も気分もバテ気味に…(。>﹏<。)

でも夏はイベントごとも多いし、チャットレディのお仕事は元気にこなしたいもの。

チャットレディさんが夏を快適に乗り切るには、ちょっとした心がけでOKなんです😊

★まず大事なのは「塩分補給」🍹

食欲が無いからと、お水だけを飲み続けると・・・「水中毒」になって体調を崩す原因に😱

お水だけじゃなくて経口補水液にしたり、食べやすいお菓子や飴といっしょに補給すれば
塩分がとれるので、夏バテ対策ばっちりです!

アヴァンティでは冷たいお茶とお菓子を用意しているので、みなさんに好評いただいてます


★あとは、「冷感グッズ」❄️

冷感ジェル、休憩中に使えるクールアイマスクや首に巻く冷却タオルなど・・・
あるとないとで意外と違います。

快適だと、より一層お仕事にも集中できますね♪


チャットレディのお仕事は、体調管理も大事なスキルのひとつ。

アヴァンティでも力を入れてサポートしていますので、気になる方はぜひご連絡下さいね✨️

このブログを書いた【アヴァンティ仙台店】のスタッフ

アイコン:はやちゃん

はやちゃん

チャトレ歴2年。第一印象で好かれる見せ方が得意で、「もっとかわいく見える角度」「印象に残る見た目」などを一緒に考えています。

はやちゃんがサポートした方は、ログイン直後から注目されやすいんです📸