こんにちは🐰アヴァンティ仙台のはやちゃんです！
今日も暑いですね・・・！夏って、外に出るだけでぐったりしちゃいますよね〜
特に暑い日が続くと、体も気分もバテ気味に…(｡>﹏<｡)
でも夏はイベントごとも多いし、チャットレディのお仕事は元気にこなしたいもの。
チャットレディさんが夏を快適に乗り切るには、ちょっとした心がけでOKなんです😊
★まず大事なのは「塩分補給」🍹
食欲が無いからと、お水だけを飲み続けると・・・「水中毒」になって体調を崩す原因に😱
お水だけじゃなくて経口補水液にしたり、食べやすいお菓子や飴といっしょに補給すれば
塩分がとれるので、夏バテ対策ばっちりです！
アヴァンティでは冷たいお茶とお菓子を用意しているので、みなさんに好評いただいてます✨
★あとは、「冷感グッズ」❄️
冷感ジェル、休憩中に使えるクールアイマスクや首に巻く冷却タオルなど・・・
あるとないとで意外と違います。
快適だと、より一層お仕事にも集中できますね♪
チャットレディのお仕事は、体調管理も大事なスキルのひとつ。
アヴァンティでも力を入れてサポートしていますので、気になる方はぜひご連絡下さいね✨️
