こんにちは！
皆さんは油そばを知っていますか？
私は昔作っていました。
油そばとは、東京発祥といわれていて一言で言えばスープがないラーメンです。
山形のラーメン屋でも良くメニューとして出しているところが多いですよね。
そんな油そばですが、夜中に急に食べたくなる時がありませんか？
今の自分がそれなのですが、夜にカロリーを摂取するのってかなり罪悪感があります。
でも、油そばなら食べてもいいんじゃないかなって思うんですよ。
普通のラーメンと比べてカロリーも3分の1くらいだと言われているので実質カロリー0みたいなもんですし、
塩分量も普通のラーメンと比べてだいぶ低いはずなので実質0です。
というわけで食べに行こうと思います。
先日ダイエットの話を書いたばかりですが我慢のし過ぎも体によくありませんよね。
それでは。
